Beschikbaarheid:
- maandag: avond
- dinsdag: avond
- woensdag: avond
- donderdag: avond
- vrijdag: avond
- zaterdag: ochtend

De beschikbaarheid is in overleg. Door mijn werk als sportinstructeur bij het Korps Mariniers ben ik niet altijd beschikbaar. Kan wel in meerdere onderdelen instructie geven: militair zelf verdediging, krav maga en fitness personal coaching.