In gesprek met....
Cheyenne van der Sluis, (15 jr.) uit Groningen, ambitieus wedstrijd- judoka en eindejaarstudent TL4 van de Topsport Talent School
Verworven judokennis en – vaardigheden ook doorgeven
Cheyenne is lid van Dijkmansport. Zij maakt er sinds 2009 al deel uit van de wedstrijdgroep. Cheyenne werkt nu wekelijks aan een druk topsport training - en wedstrijdprogramma. Ze gaat voor het hoogst haalbare. Werkt zij nu misschien al aan een toekomst als judoleraar?
Wanneer kwam je voor het eerst in contact met de sporttak judo? “Ik was destijds een verlegen meisje en kon in de kleuterklas niet zo goed tegen fysieke contacten. Mijn moeder adviseerde mij te gaan judoën om weerbaarder te worden.”
Wat bracht jou bij de keuze voor het wedstrijdjudo? “Ik was vier jaar toen ik bij Dijkmansport begon. Het wedstrijdjudo vond ik heel leuk en vanaf mijn zesde jaar deed ik mee aan wedstrij- den. Ik train nu bij de wedstrijdgroep dames +15 jaar, een leuke, gezellige meidengroep. Een goede groepssfeer vind ik erg belangrijk.”
Hoe ziet jouw doordeweekse topsport trainingsarbeid er nu uit? “Ik volg wekelijks twee (wedstrijd-) judotrainingen op school en drie bij Dijkmansport onder leiding van Danny Drent. Regelmatig kies ik ook voor een krachttraining. Verder bezoek ik de wedstrijdtraining bij RTC Heerenveen en die van het NTC Papendal. Tot mijn twaalfde jaar volgde ik de districtstraining in Assen. Ik bezoek nu eens per maand op zondag de extra training in Papendal.”
Welke activiteiten doe je nog meer op of rond de judomat? “Ik ben als gediplomeerd JBN clubscheidsrechter actief op ons club -toernooi. Op dit moment volg ik bij Dijkmansport ook de zwarte band training, inclusief de kata. Ik wil graag veel leren, maar geef mijn ken - nis en judo vaardigheden ook met liefde door aan anderen. Zo assis -teer ik nu op donderdag gedurende 2,5 uur Inge Ekenhorst en Martijn Dijkman 3 tot 4 uur op vrijdag. Zo houd ik - naast mijn intensieve topsportactiviteiten – mijn judo basis bewust breed en kan dit zo naar wens verder uitbouwen.”
Hoe ziet jouw wedstrijdprogramma er thans uit? “Op zaterdagen ga ik meestal naar een regionaal (DK) -, nationaal (NK) of internationaal judotoernooi of - kampioenschap. Met dank aan Danny en collega’s voor het meerijden! Dit jaar nam ik o.a. deel aan de European Cup (EC) in Italië, waar ik 2e werd. Bij het Espoir toernooi ben ik al eens 1e en 2e geworden. In 2017 ook 1e bij de NK -15 jaar en eerder al eens 2e. Als je op een EC goed presteert opent dit mogelijkheden voor de European Youth Olympic Festival (EYOF). Presteer je daar goed, dan biedt dit perspectief voor deelname aan een EK.”
Wat zijn je ambities in 2019 op wedstrijdjudo gebied? “Mijn doel is in 2019 bij de eerste drie podiumplaatsen in mijn klasse - 18 jaar-70 kilogram te eindigen op het Nederlands Kampioenschap.”
Wat heeft het judo jou gebracht? “Het is destijds een goed advies geweest van mijn moeder. Het judo heeft mij mede gevormd. Ik ben spraakzamer en weerbaarder gewor- den. Ik heb nu meer en plezierige contacten en tevens een goede wedstrijdmentaliteit ontwikkeld.”
Heb je tot slot nog een goed advies of tip voor de jeugdige judoka? “Blijf jezelf en ga na een verliespartij door. Geef niet op! Er komt vast een moment waarop het je wel lukt.”
Mrt. ’19 CvdS/JM
Judo Bond Nederland (JBN) heeft passie voor aikido, jiujitsu en judo en gelooft in de verbindende kracht van deze disciplines, die mens en samenleving versterken.
