Katatrainingen (extra) beheers de kata, leer de kata

Beste judoka's,

Dit seizoen worden door de DGCJ-ON katatrainingen aangeboden door heel Oost-Nederland. Kata komt dus naar jou. Wij vinden dat iedereen de mogelijkheid moet krijgen om kata te leren of bij te schaven zonder ver te hoeven te reizen. Schrijf je snel in!

Bij elk danexamen zien wij wildgroei binnen Kodokan en Busen kata's. Onze DGCJ wil de vaste vorm zo zuiver mogelijk houden. Daarom zijn er een viertal leraren aangewezen om op vier lokaties kata aan te bieden: het nage-no-kata en het katame-no-kata.

De trainingen zijn vanaf 14 jaar en geschikt voor beginners, gevorderden en leraren. Je mag elke les de keuze maken of je kodokan of Busen wilt trainen. De leraren zijn bekwaam in beide kata-vormen en kunnen je hierin verder helpen. Inschrijven voor elke training kan op: jbnondan@gmail.com. Deelname kost € 5,00 en dient ter plaatse contant betaald te worden.

Jigoro Kano beschreef dat er twee manieren zijn om judo te trainen. Randori aan de ene hand en kata op de andere. Kata betekent letterlijk (vaste) “vorm” en wordt beoefend, zoals het vooraf beschreven staat. Randori betekent “vrije oefening” en train je vrij. Het doel van kata is de grammatica te leren van het judo.

Nage-no-kata (vorm van werpen)

Drie representatieve technieken zijn gekozen uit elk van de vijf werpvormen. Te-waza (armtechnieken), Koshi-waza (heuptechnieken), Ashi-waza (beentechnieken), Ma-sutemi-waza (offer technieken over de rug) en Yoko-sutemi-waza (offer technieken over de zij).

Katame-no-kata (vorm van controle)

Vijf model technieken zijn gekozen uit elk van de drie controletechniek groepen. Oseakomi-waza (houdgrepen), Shime-waza (omstrengel technieken) en Kansetsu-waza (klemtechnieken.

Lokaties:

• Rossinilaan 14, 7002 LT Doetinchem met leraar Thijs Holtermann
• Nilantspad 2, 7581 BA Losser met leraar Rene Bogaarts
• Piet van Donkplein 1, 7422 LW Deventer met leraar Gerben Koops
• Oosterholtseweg 18B, 8271 PT IJsselmuiden met leraar Marcel Kuijer

Trainingen:

1. 04-09-2022 09:00-11:00 nage-no-kata serie 1-2-3 Doetinchem
2. 25-09-2022 13:00-15:00 nage-no-kata serie 1-2-3 Deventer
3. 01-10-2022 12:00-14:00 nage-no-kata serie 1-2-3 IJsselmuiden
4. 23-10-2022 10:00-12:00 nage-no-kata serie 1-2-3 Losser
5. 12-11-2022 13:00-15:00 nage-no-kata serie 3-4-5 Deventer
6. 13-11-2022 09:00-11:00 nage-no-kata serie 3-4-5 Doetinchem
7. 03-12-2022 12:00-14:00 nage-no-kata serie 3-4-5 IJsselmuiden
8. 11-12-2022 10:00-12:00 nage-no-kata serie 3-4-5 Losser
9. 29-01-2023 09:00-11:00 nage-no-kata serie 1-2-3-4-5 Markelo
10. 05-02-2023 09:00-11:00 katame-no-kata serie 1-2 Doetinchem
11. 25-02-2023 13:00-15:00 katame-no-kata serie 1-2 Deventer
12. 11-03-2023 12:00-14:00 katame-no-kata serie 1-2 IJsselmuiden
13. 12-03-2023 10:00-12:00 katame-no-kata serie 1-2 Losser
14. 02-04-2023 09:00-11:00 katame-no-kata serie 1-3 Doetinchem
15. 15-04-2023 14:00-16:00 katame-no-kata serie 1-3 Deventer
16. 13-05-2023 12:00-14:00 katame-no-kata serie 1-3 IJsselmuiden
17. 21-05-2023 10:00-12:00 katame-no-kata serie 1-3 Losser
18. 24-06-2023 Budodag katame-no-kata 1-2-3 Markelo