Opleidingsdag ZekerBewegen instructeur

Op 12 mei organiseren we een opleidingsdag voor budoleraren die in het teken staat van ons valpreventieprogramma ZekerBewegen. De cursus vindt plaats bij Theo Meijer Sport in Leusden en aan het eind van de dag mag je jezelf ZekerBewegen instructeur noemen. Daarmee kan je in je eigen omgeving het programma organiseren.

Wat is ZekerBewegen?
Geen enkele andere sportbond heeft specialistische kennis in huis over veilig vallen en opstaan, je balans bewaren en zelfverzekerd bewegen: het is de basis voor aikido, jiujitsu en judo. Voor de JBN redenen om deze expertise te bundelen en te delen. In 2015 ontwikkelde de judobond daarom in samenwerking met valtrainer Yos Lotens en fysiotherapeut Danny Meeuwsen ZekerBewegen. Kort samengevat bestaat dat uit zes beweeglessen die zijn afgestemd op de beweegmogelijkheden en -risico’s van oudere mensen.  Deelnemers leren en trainen onder andere hoe je steviger op je benen staat, je balans verbetert en hoe je veiliger valt en weer opstaat.  Maar ZekerBewegen biedt meer: het is samen op een ongedwongen en gezellige manier bewegen! Met een groep leeftijdsgenoten uit de wijk en onder begeleiding van een specifiek opgeleide ZekerBewegen-instructeur. Elke oefening wordt nauwlettend afgestemd op de mogelijkheden van het individu en/of op een specifieke situatie in of rondom huis.

Meer informatie
Tijd: 10:00 uur t/m 15:30 uur
Kosten:  €150,00. Dit is inclusief lunch, lesboek en polo ZekerBewegen.
Geschikt voor: JBN erkende leraren vanaf niveau 3 (judo/jiujitsu/aikidoleraar A of B)
Aanmelden: via deze link, dit kan tot 28 april.